RECEPCIÓN DE UNA BOLA TIRADA
- En su posición lista para recibir una bola tirada deberá estar con su pie separado al mismo ancho de su hombro, tener sus rodillas ligeramente dobladas y relajadas. Sus brazos deberán estar relajados con sus manos al frente de su cuerpo y su guante listo.
- Atrapar una bola con su cuerpo detrás de la bola tanto como sea posible, y atrapar con las dos manos tanto como sea posible. Sus codos deberán estar ligeramente doblados cuando atrape la bola.
- Si la bola es tirada a cualquier lado usted deberá mover los piés y poner su cuerpo en frente de la bola. Mueva su pie y póngase al frente de la bola tanto como sea posible en vez de alcanzar la bola con su guante.
- Coja la bola en la parte interna de su guante y no profunda en la red, o la bola tenderá a quedarse en su guante. Use la red solo en tiros malos.
- Si la bola está arriba de su cintura, sus dedos deberían apuntar hacia arriba cuando usted coja la bola. Si la bola está debajo de su cintura, entonces los dedos deberían estar apuntando hacia abajo. En tiros bajos, ambas manos deberían ir abajo para atraparlo y usted debería doblar sus rodillas.
Atrapadas y tiros de bolas deberá ser practicado cada día ya que esas son las más importantes destrezas en softbol. |
